Давайте послушаем умную красивую женщину и откажемся от шести вредных превычек. Привычки, которые нас старят. Откажитесь от них, чтобы остановить возрастные изменения и выглядеть моложе. Под вредными привычками обычно подразумевается курение или злоупотребление спиртными напитками. Но есть и менее явные паттерны в нашем поведении, которые в долгосрочной перспективе приводят к печальным результатам. Какие неочевидные привычки ускоряют старение лица и тела … Читать далее →