↓
 

Мой Сад. Мой Дом. Мой Мир.

Сайт-дайджест в помощь создания уютного дома, изысканного сада и интересного досуга.

  • Главная страница
  • Мой дом
    • Чистота и порядок
    • Сервировка стола
    • Интерьер
  • Мой мир
  • Мой сад
    • Цветы
    • Комнатные растения
    • Деревья и кустарники
  • Моя кухня
    • Мучные изделия
    • Блюда из мяса
    • Блюда из овощей
    • Блюда из яиц
    • Супы
    • Консервирование фруктов
    • Консервирование овощей
    • Пряности и специи
  • Рукоделие
    • Вышивка крестом
    • Шитьё
    • Поделки
  • Здоровье
    • Здоровый образ жизни
    • Правильное питание
    • Физическая культура
    • Красота
  • Стиль-Мода-Красота
    • Макияж
    • Moda
Главная→Рубрики Здоровье→Правильное питание - Страница 2

Правильное питание

Навигация записи

Следующие записи →

Что такое Розмарин. Полезные свойства.

Мой Сад. Мой Дом. Мой Мир. Опубликовано автором Мой сад. Мой дом. Мой мир.
Цветущий розмарин

Сегодня я расскажу вам о моей любимой травке, которая и не травка вовсе, а кустарник. Одна моя подруга сказала: «Это вообще ёлка какая-то!». Если взять свежую зеленую веточку розмарина и потереть в руках, то родится волшебный аромат совмещающий в себе запахи хвои, лимона, эвкалипта, камфоры, ладана и ещё чего-то, название чему не знаю… Полезностей в розмарине много, итак всё по-порядку: … Читать далее →

Рубрика: Здоровье, Правильное питание, Пряности и специи | Метки: розмарин | Комментарии (3)

Лицо — зеркало образа жизни

Мой Сад. Мой Дом. Мой Мир. Опубликовано автором admin
девушка с овощами и фруктами

Почему одни в сорок выглядят на двадцать пять, а другие в двадцать пять — на сорок? Кремом надо пользоваться, ответишь ты, к пластическому хирургу почаще бегать… Но есть еще немаловажные факторы, определяющие твою молодость. — Наследственность Она или есть, или нет, ее не закажешь по каталогу и не намажешь на лицо и проблемные зоны. Работает несправедливый принцип «дано — не … Читать далее →

Рубрика: Здоровый образ жизни, Здоровье, Красота, Правильное питание, Физическая культура | Метки: полезные привычки | Добавить комментарий

Каперсы: свойства, использование и консервирование

Мой Сад. Мой Дом. Мой Мир. Опубликовано автором Мой сад. Мой дом. Мой мир.
каперсы

Что мы знаем о каперсах? Овощная культура каперсы — это кустарник, в ботанике называемый Capperis spinosa (лат. каперсы колючие), иногда в кулинарии используются плоды этого растения, но главный интерес сосредоточен в нераспустившихся цветочных бутонах, в которых содержатся микроэлементы, белки, масла, витамины. Перед употреблением каперсы консервируют. Они могут быть сохранены в масле или уксусе, но самым простым и распространенным является метод … Читать далее →

Рубрика: Здоровье, Консервирование овощей, Моя кухня, Правильное питание | Метки: итальянская кухня, каперсы | 1 комментарий

Пряности и специи против жира

Мой Сад. Мой Дом. Мой Мир. Опубликовано автором admin
пряности и специи

Некоторые пряности и специи на треть уменьшают количество жиров в крови, выяснила команда исследователей из Пенсильванского государственного университета. Благодаря пряностям после богатой жирами трапезы значительно понижаются значения триглицеридов (примерно на 30%), о чем ученые сообщают в журнале «Journal of Nutrition». В исследовании участвовали шесть здоровых мужчин с избыточным весом. В один день им подали на стол обед из трех блюд … Читать далее →

Рубрика: Здоровье, Правильное питание, Пряности и специи | Комментарии (2)

Навигация записи

Следующие записи →

Свежие записи

  • Что такое DASH-диета
  • Порядок в доме — залог удачи!
  • Лантана
  • Интервальное голодание: хорошие новости.
  • Советы онколога
Мой Сад Мой Дом Мой Мир
  Веб-дизайн TS-Web-Studio
©2026 - Мой Сад. Мой Дом. Мой Мир. Политика конфиденциальности
↑